Neben Pilates, Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik bietet der TVK nun auch Vini-Yoga an. In der Halle Palastweiher wird dienstags von 20 bis 21 Uhr die Yogamatte ausgerollt. Kommt einfach vorbei und schnuppert. Der Yogakurs richtet sich an alle Altersklassen, da die Übungsabfolgen individuell auf jeden Teilnehmer* abgestimmt werden können. Der Kurs beginnt jeweils mit einer ruhigen […]
Der erfolgreichste Sportler unseres Vereins, Karl-Heinz Glander, muss seine Karriere beenden. Die Bonner Rundschau berichtet in ihrer Ausgabe vom 01. April 2023. Zum Bericht
Der ebenso talentierte wie erfolgreiche Nachwuchsläufer des TV Königswinter (TVK), Timo Krein (männliche Jugend U 16), startete am 26. März um 12:10 h den ersten Crosslauf in seiner noch jungen Karriere. Die Distanz: 1700 m auf der sog. Finnbahn in Meckenheim am Rande des Schul- und Sportzentrums. Timos Zeit: 06:16 min. und Platz 1 in […]
Die Triathlon-Abteilung der SSF Bonn holte heuer, am 29. Januar, den im vergangenen Jahr wegen Mme. Corona ausgefallenen Insellauf Königswinter nach. Bei schneidender Kälte und starken Böen stellten sich insgesamt 290 mutige Läuferinnen und Läufer in den verschiedenen Altersklassen der Herausforderung. Für die Leichtathleten des TV Königswinter (TVK) waren Timo Krein (U16) über 5.000 m […]
Timo Krein und Karl Heinz Glander gewinnen ihre Altersklasse Der vom Bonner Laufladen (Bonngasse) veranstaltete Bonner Silvesterlauf fand am 31. Dezember 2022 ab 11 Uhr bei angenehmen Temperaturen, jedoch teilweise stürmischem Wind statt. Für die 598 Läufer*innen keine Bedingungen für Bestzeiten. Für den TVK waren am Start: Timo Krein, Platz 1 AK MJ U14 in […]
Am 17.12.2022 fand die Übergabe der im Jahr 2022 abgelegten Sportabzeichen statt. Ein Teil der Sportler konnten diese in der Königswinterer Gaststätte „Im Tubak“ persönlich entgegennehmen. In diesem Jahr wurden insgesamt 29 Sportabzeichen abgelegt, davon 24 in Gold, drei silberne und zwei bronzene Abzeichen. 6 Abzeichen sind im Kinder und Jugendbereich abgelegt worden. Die jüngste […]
Der ausrichtende Verein „Bonn läuft! e.V.“ animierte interessierte Läuferinnen und Läufer zur Teilnahme an einem 3,3 km langen Rundkurs in der Bonner Rheinaue am 11. Dezember 2022. Seriensieger Karl Heinz Glander, mittlerweile 75 Jahre „alt“, startete in der sog. Speed-Run-Gruppe über 10.000 m und gewann in der Zeit von 48:17 min. Diese Gruppe repräsentierte die […]
Exakt am Tag des hl. Nikolaus (6. Dezember) veranstaltete der TuS Erpel 1911 e. V. den 59. Nikolauslauf (Veteranen erinnern sich: ganz zu Beginn landete der Nikolaus per Hubschrauber auf dem Plateau). Heuer war er weniger spektakulär, doch nicht minder dem sportlichen Publikum zugewandt, vor Ort und erlebte aus Sicht des TV Königswinter folgende Platzierungen: […]
Am 3.12.2022 fanden in Hamm/Westfalen die Westdeutschen Seniorenmeisterschaften im Tischtennis statt. In der Altersklasse 45 nahm Anke Lehn (Bild rechts) und in der Altersklasse 55 Iris Ackermann (Bild links) teil. Beide haben die Hauptrunde leider verpasst, es waren spannende knappe Spiele.
Direkt neben dem Weihnachtsmarkt verlief der diesjährige Rewe-Weihnachtslauf des Lauf-und Walking-Treff TuS Mondorf 1910/1920 e. V. am 27. November 2022. Ein beliebter Wettkampf für die circa 1.000 teilnehmenden Läuferinnen und Läufer. Das weihnachtliche Publikum konnte hautnah die Erfolge der TVK-Starter miterleben: Monika Krein (Altersklasse W 50) über 5 km Walking/Nordic Walking in 41:37 min. auf […]