Der TV Königswinter bietet im Rahmen der Kreissportbund-Aktion „Sport im Park“ Übungsstunden an.
PILATES – eine Reise für Körper und Geist
für alle. draußen. kostenfrei
Komm und mach mit!
- Ort: Park der Villa Leonhart, Clemens-August-Straße, 53639 Königswinter-Altstadt an der Bahnhaltestelle der Linie 66
- Zeit: jeweils freitags von 18 bis 19 Uhr im Zeitraum vom 06. Juni bis zum 26. September
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Es fördert eine gesunde Körperhaltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und hilft bei der Stressbewältigung.
Schnapp Dir Deine Matte und komm zu unserem Work-out!
Bringe eine positive Einstellung mit, Dir was Gutes zu tun.
Wichtiger Hinweis: Sollte der Park anderweitig belegt und die Zugangstore verschlossen sein, bitte nicht weglaufen!! Die Übungsleiterin wird auf jeden Fall da sein und mit Euch zu einer anderen Übungsstätte gehen.
